Я узнала, как на самом деле работает психосоматика и чем она может быть полезна обычному человеку.
Научилась договариваться со своим телом, став ему не врагом, а другом.
В моём материалистичном сознании произошла революция и эволюция одновременно, и это коснулось, пожалуй, всего моего окружения.
А ещё я решила написать обо всём произошедшем книгу – живо и искренне, чтобы разделить с читателями радость от невероятных открытий, которые я совершила, проучившись полгода в школе PSY2.0.
И если моя рукопись, написанная совместно с Михаилом Филяевым, попала в ваши руки и смогла вам помочь, оставьте свой отзыв в наших соцсетях. Авторы лучших историй получат от нас с фронтменом PSY2.0 особенный подарок.
Послесловие от Михаила Филяева
Вы прочитали эту книгу, которая появилась в процессе реальных перемен в жизни сотен человек. Как поменяется их судьба в будущем, никто не знает, но все эти перемены теперь станут результатом их честного личного выбора.
Только представьте, сколько прожитых судеб внутри каждого психолога, который вместе с вами переживает чувства, эмоции, истории и опыт прошлого. Вместе с вами он постоянно учится быть счастливым в тех страшных ситуациях, которые вы сами не смогли прожить с улыбкой, чтобы оставить боль и страдания в прошлом и начать новую жизнь.
Вся наша жизнь – это научение счастью, легкости и радости, но одновременно с этим у каждого из нас есть своя миссия и смысл существования. Ищите этот смысл, следуйте за интуицией, отпускайте старые стратегии и прощайте всех людей из вашего прошлого.
Ищите себя и учитесь у людей, которые умеют легко влюбляться, прощать, отпускать уходящих и умерших, благодарить за опыт своих обидчиков, терять и рождаться заново. Такими счастливыми учителями несколько лет назад решили стать мы, команда PSY2.0. И мы начали делиться своей мудростью, улыбками, философией со всеми вокруг, и оказалось это и есть наш смысл.
Что такое современная психосоматика? Это направление, основанное на достижениях биологии, медицины, психологии. Эти научные дисциплины учат нас общаться со своим телом и психикой, но вот опыт и мудрость человека счастливого – та самая любимая мною ЭВОЛЮЦИЯ, которая существует только внутри каждого из нас.
Что необходимо счастливому человеку? Доверие к себе и смелость. Именно эти качества рождаются в процессе психотерапии. Сначала страшно, а потом это становится привычным механизмом. Давайте вместе делиться этим опытом!
Примечания
1
2
3
4