Жизнь зрелого человека, полная энергии и радости, стала реальностью благодаря автору данной книги. Он издал уже более 20 книг, которые разошлись тиражом в полмиллиона экземпляров, и получил мировое признание. Его произведения читают не только на русском языке, но и на китайском и болгарском. Читатели, изучив книги Юрия Щербатых, узнают, как сохранить здоровье до глубокой старости и с удовольствием следуют его простым рецептам.