Книги по психологии

На страницах этой книги вы познакомитесь с удивительным миром любви, который оказывает огромное влияние на наш мозг, поведение и здоровье. Стефани Качиоппо расскажет вам о химии любви, о том, какие процессы происходят в мозге во время влюбленности, о том, какие гормоны играют ключевую роль в формировании наших отношений.

Автор поделится с вами научными фактами о том, как любовь влияет на наше физическое и психическое здоровье, о том, какие практические советы помогут вам создать ...

Какими бывают секты? Как действуют психокульты? Почему люди до сих пор попадают в сети мошенников? Что привело к массовой гибели людей в Джонстауне? Как секта скопцов стала одной из самых влиятельных в России? Правда ли, что японская секта причастна к террористической атаке в метрополитене Токио? Ответы на эти и многие другие вопросы читатель найдет на страницах этого издания. Вас ждет увлекательное путешествие в мир самых жутких психокультов и сект. Вместе с психологом ...

Критическое мышление – одна из ключевых компетенций человека будущего. Умение подвергать сомнению и анализу любую информацию это отличный способ защитить себя от обмана и манипуляций. Том Чатфилд призывает анализировать все и везде: на работе, в учебе и повседневной жизни, и дает практические рекомендации, как это сделать. Автор перечисляет признаки, по которым можно распознать неправду и отличить настоящие аргументы от ложных. Знакомит с дедукцией, индукцией и абдукцией, помогает разрабатывать поведенческие и мыслительные стратегии, рассказывает ...

Эмпатия - это способность почувствовать и понять эмоции, переживания и точку зрения другого человека. Это не просто сочувствие или сострадание, а именно способность по-настоящему почувствовать себя на месте другого человека, увидеть мир его глазами.

Джамиль Заки обращает внимание на то, что эмпатия не только помогает нам лучше понимать других людей и поддерживать более глубокие отношения, но и играет важную роль в решении социальных проблем и конфликтов. Когда мы способны почувствовать эмоции других людей, ...

Успех в любом деле формируется посредством выполнения, при помощи необходимых личностных качеств и способностей, определённых условий, требований, правил, свойственных решаемой задаче. Любое же полезное качество и (за исключением нескольких) любую из возможных способностей до оптимального или самого высокого уровня может гарантированно развить каждый нормальный человек. Для этого лишь требуется следовать точным формулам и технологиям науки «Слагаемые успеха», надёжным фундаментом и кратким системным началом которой может послужить данная книга. Знания этой науки очень ...

Психотерапевт Дэвид Ричо, опираясь на буддийскую концепцию осознанности, исследует пять признаков взрослой любви и их ключевую роль в наших отношениях на протяжении всей жизни. Книга рекомендуется людям, которые глубоко, осознанно и комплексно подходят к отношениям и желают придерживаться сознательной и ответственной позиции.

Вместе с социологами, психологами, философами, нейробиологами и представителями sexual wellness индустрии мы разобрались в трансформациях любви и секса и в их актуальных практиках. А еще мы выяснили, как отношения интегрируются в онлайн-пространство, вывели правила дейтинг-осознанности и самозащиты в сети.

Я психотерапевт. Ежедневно я слушаю людей. Иногда — несколько лет одних и тех же. Иногда — разных. Я слушаю и пытаюсь понимать. И затем говорю что-то в ответ. И снова слушаю. Иногда я слушаю, как говорят пары. Это сложнее. Иногда я слушаю и наблюдаю, как говорят целые группы людей. И что-то отвечаю. Предполагается, что после этого люди, пары и группы, меняются. Удивительно, но это и в самом деле происходит. Далеко не всегда ...

Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры — психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью. Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.

Книга "История французского психоанализа в лицах" рассказывает о ключевых фигурах французского психоанализа XX века. Автор, Дмитрий Лобачев, представляет пятнадцать биографических очерков о выдающихся деятелях этой области. В книге описаны жизнь и творчество таких ученых, как Андре Грин, Жан Лапланш, Франсуаза Дольто, Серж Лебовичи, Раймон де Соссюр, Серж Леклер и другие. Особое внимание уделено Жаку Лакану, чей вклад в психоанализ считается значительным.

Эта книга позволяет читателям узнать об истории развития французского психоанализа через призму ...

Танец и движение играют важную роль в нашей жизни. Они способны не только принести радость и удовлетворение, но и помочь в исцелении тела и души. Танцевально-двигательная терапия объединяет в себе элементы танца, психотерапии и физической реабилитации, создавая уникальный метод лечения и самопознания.

В данной книге собраны работы ведущих специалистов по танцевально-двигательной терапии со всего мира. Они делятся своими знаниями, опытом и исследованиями, чтобы помочь читателям лучше понять и использовать этот мощный инструмент в ...

Книга "Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью" автора Ричарда Темплара предлагает 100 универсальных правил мышления, которые помогут вам улучшить вашу повседневную жизнь и отношения с окружающими. Автор дает советы по избеганию ментальных ошибок, научит вас принимать более взвешенные решения, сохранять самообладание и отстаивать свое мнение. Эта книга поможет вам развить ясность мышления, избегать интеллектуальных ловушек и понять, как работает ваш ум. С ее помощью вы сможете стать более ...

В книге вы найдете множество практических упражнений, которые помогут вам по-новому взглянуть на себя и свою жизнь, научат полюбить и принять себя такими, какие вы есть. Вы узнаете, как избавиться от негативных убеждений и страхов, которые мешают вам развиваться и быть счастливым.

Анна Гущина поделится с вами своим опытом и знаниями, поможет вам найти в себе силы и ресурсы для изменений. Вы научитесь ценить себя, строить гармоничные отношения с окружающими, достигать поставленных целей ...

История писателя, исследующего загадочного обитателя воды - угра, чья тайна привлекала внимание людей веками. Однако, на самом деле, писатель ищет ответы на вопросы о человеческих отношениях, привязанности и смерти.

Книга "Выйти из депрессии" предлагает проверенную программу преодоления эмоционального расстройства, основанную на когнитивно-поведенческой терапии. Автор, психотерапевт Ричард О"Коннор, с 30-летним стажем, подробно объясняет причины депрессии, ее связи с другими заболеваниями и предлагает системный подход для преодоления этого состояния.

В книге описывается, что депрессия не просто плохое настроение, а один из способов адаптироваться к трудной реальности, которая выбивает почву из-под ног. Ощущение беспомощности приводит к отключению систем, ответственных за жизнерадостность, и люди перестают испытывать ...

Я рекомендую всем прочитать эту книгу, особенно если вы столкнулись с сомнениями и неуверенностью в своих решениях. В ней вы найдете много полезных советов и идей, которые помогут вам лучше понять себя и свои жизненные приоритеты. Не стоит бояться задавать себе вопросы и искать ответы на них - это поможет вам стать более осознанным и уверенным в своих действиях. Возможно, после прочтения этой книги, вы найдете ответы на многие вопросы, которые давно ...

Каждый день с экранов смартфонов на нас льются потоки селфи и мотивационных постов – и сами мы стремимся выглядеть в глазах окружающих идеально. Однако недовольство собой, вечный попутчик перфекционизма, может довести человека до безумия и самоубийства. Как нарциссизм XXI века изменил нашу жизнь и из чего он складывается? В этой книге британский журналист Уилл Сторр отправляется в длинное путешествие, чтобы найти ответы на эти вопросы. Автор пробует жить в монастыре, берет интервью ...

Нет, рак не возникает прямо из-за сильного стресса или у тревожных людей. Рак – это сложное заболевание, которое обусловлено множеством факторов, включая генетическую предрасположенность, воздействие канцерогенов, вирусов и других факторов окружающей среды. Однако стресс и тревога могут ослабить иммунную систему организма, что в свою очередь может повлиять на развитие различных заболеваний, включая рак.

Также не существует прямой связи между «непрожитыми» обидами матери и развитием диабета у ребенка. Диабет – это хроническое заболевание, вызванное ...

В книге "Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника" вы найдете множество практических советов, которые помогут вам стать лучшим слушателем и умелым общеником. Вы научитесь не только слышать, но и слушать других людей, учитывать их точку зрения и эмоции. Это поможет вам лучше понимать себя и окружающих, улучшить взаимоотношения и избежать недопониманий.

Читая эту книгу, вы сможете развить навыки активного слушания, научитесь задавать правильные вопросы, проявлять эмпатию и уважение к собеседнику. ...

В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами.В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями.Описан характер семейной ...