Дома я занималась фитнесом два раза в неделю, хип-хопом, бегала вместе с братом, он же меня учил некоторым приёмам самозащиты. Потому что любил и оберегал.
Яр учил, как ставить защиту, как прикрывать голову и уходить от захвата, как правильно и куда бить, чтобы не сломать пальцы. Рассказывал некоторые хитрости, и я даже успешно несколько раз применяла их на практике. Мне нравилось проводить время с братом.
Никогда не задумывалась, но мы были так близки…
Слёзы подступили внезапно. Просто… я бы хотела стереть эти воспоминания. Они причиняют так много боли…
Я потёрла грудь, в которой щемило, и быстро стёрла слёзы.
Чего это раскисла?
Если Яра нет рядом, я не должна бросать тренировки.
Я нашла пустующий укромный зал без единого окна, сдвинула коробки в сторону, освободив площадку, и приступила.
Начнём с простой разминки.
О господи! Это тело совсем не гнётся. Как же всё болит! Яся! Ну нельзя же так себя запускать!
Начала с наклонов головой, затем плечи, корпус, тазобедренный сустав… Проще говоря, вращаем попой. Затем стопы ног и приседания.
Когда стала делать планку, чуть не умерла. Руки безумно дрожали. Пришлось стиснуть зубы, превозмогая мышечную слабость. Ну я и хилячка!
Интересно, хоть раз отожмусь?
И раз… я труп.
– Виктор? – хрипло позвала я, не в силах подняться с пола.
– Госпожа решила покончить с собой? – насмешливо поинтересовался дворецкий. Гад.
– Размечтался, – фыркнула в ответ. – Принеси водички, пожалуйста. Полный графин! – успела выкрикнуть вслед.
Ладно, хватит прохлаждаться… Я кое-как поднялась и просто походила по кругу. Виктор принёс воду и стакан.
– Спасибо! – радостно произнесла я и осушила целый стакан воды. Поставила его на коробку и приступила к йоге.
Не то чтобы я была в ней ас, но пару асан знала.