35

Наука подтверждает то, что матери знают на практике: вздох означает расслабление на уровне нервной системы. Li et al., “Peptidergic Control Circuit.”

36

Брене Браун (род. 1965) – американская писательница, профессор-исследователь Колледжа социальной работы Хьюстонского университета. Исследования и книги Брене посвящены вопросам стыда, уязвимости, храбрости и полноценной жизни.

37

Aldao, Nolen-Hoeksema, and Schweizer, “Emotion-Regulation Strategies.”

38

McRae, Kateri, and Mauss, “Increasing Positive Emotion.”

39

Witvliet, Hofelich Mohr, et al., “Transforming or Restraining Rumination.”

40

Мы описываем оптимизм и пессимизм как сочетание нескольких категорий их оценки. Типичные примеры включают «стиль объяснения» по Селигману, то есть способ осознания, почему случаются те или иные вещи в понятиях постоянства, распространенности и обезличенности факторов, послуживших причиной. Seligman, Learned Optimism. В противоположность этому, тест Шейера и Карвера на жизненную ориентацию оценивает общие ожидания человеком хороших либо плохих ситуаций. Scheier and Carver, “Optimism, Coping, and Health.”

41

Diemand-Yauman, Oppenheimer, and Vaughan, “Fortune Favors the Bold.”

42

Mehta, Zhu, and Cheema, “Is Noise Always Bad?”

43

Phillips, “How Diversity Works”; Apfelbaum, Phillips, and Richeson, “Rethinking the Baseline.”

44