Рассмотрим ключевые моменты снижения либидо, которые относятся и к мужчинам, и к женщинам:

• Обиды на партнёра.

Обиды – это низкие вибрации. Обиды блокируют нашу пятую чакру. Так уж вышло, что с детства мы привыкли «глотать» обиду.

Как это прорабатывать?

Самое простое из того, что вы можете сделать – заведите правило выписывать обиды и сжигать их. Увидите, что сразу придёт освобождение!

Обиды, страх, гнев, ярость – это те эмоции, которые только высасывают энергию. Когда вы видите в жизни больше тёмных сторон, вы несчастливы.

И важная мысль о страхе – энергетическое пространство задевают тогда, когда у вас есть страх.

Запишите это себе. Помните: повышаются вибрации – повышается уровень энергии.

• Незавершённые дела, долги, кредиты. Огромный поток энергии уходит на мысли о погашении долгов. Подумайте, где у вас есть незавершённые вопросы и как вы можете их решить.

• Неумение жить в состоянии «здесь и сейчас», когда вы постоянно находитесь в тревоге и страхе.

И упражнение на обнуление тревожности мы с вами уже сделали.

• Неудовлетворённость своим телом. Здесь даже комментарии излишни. Известно, что претензии к себе убивают сексуальную энергию. Помните, дорогие, у вас самое прекрасное, уникальное тело.

Ваше тело – такое, какое есть, и оно идеально. Конечно, нужно работать над собой, но из чувства любви, заботы и принятия.

Подумайте, как вы будете проявлять любовь к своему телу. Это может быть качественный массаж, дорогой парфюм, красивое бельё.

• Нет любимого дела – нет творческой, сексуальной энергии. Решите, что вам даст эту энергию: танцы, рисование, курсы макияжа (любое хобби), любимое дело.

• Наличие травм, нездоровья в отношениях: постоянная смена партнёров, секс ради удержания партнёра, всевозможные девиации, например: «я ему позволяю меня бить, но зато у меня есть мужчина» или «ну да, я ей изменяю, зато у меня есть женщина, которая никуда от меня не денется, потому как своих денег у неё нет»

• Нездоровое отношение к сексу как к способу решения всех проблем или, наоборот, как к чему-то грязному и недостойному.

Симптомы снижения либидо. Как это проявляется? Надеюсь, что вы не видите у себя и партнёра этих признаков:

• отсутствие интереса к любому виду секса, включая мастурбацию;

• отсутствие мыслей о сексе;