А теперь давай разберем эту модель на примере четырех маленьких девочек, которые гуляли во дворе, упали и разбили коленки. То, как по-разному их мамы отреагировали на это событие, хорошо иллюстрирует, как по итогу сформируется стиль привязанности у каждой из девочек. Я услышала эту метафору на обучении у испанского психолога и психотерапевта Долорес Москуэра. И теперь хочу поделиться этим примером с тобой, мой дорогой читатель, в надежде, что это поможет тебе лучше понять механизм формирования привязанности.

Итак, первая девочка, назовем ее Маша. Она гуляет во дворе, падает и разбивает коленку. Она бежит домой, плачет и зовет маму. Мама смотрит на нее с любовью, успокаивает ее и говорит: «Моя девочка, я вижу, как тебе больно, дай я тебя обниму». Она обнимает Машу, гладит ее по голове, сажает к себе на коленки и утешает ее. Затем она промывает ей рану, наклеивает пластырь, какое-то время еще держит ее на руках и ждет, пока та успокоится. Через какое-то время Маша перестает плакать и бежит обратно играть.

Это иллюстрация надежной привязанности.

Чему здесь научилась Маша?

• «Я могу различить, что я чувствую».

• «Я уважаю свои чувства».

• «Когда я чувствую себя плохо, я верю, что мои чувства важны».