Ключ 3: понимание, как разрешить конфликт

В браке конфликтов не избежать. В каком-то смысле конфликты могут принести пользу, потому что они выносят на поверхность все проблемы и не дают им уйти вглубь и превратиться в постоянную саднящую боль. Но затягивать конфликт точно не нужно. Лучший конфликт – такой, который укрепляет единство, не оставляя шрамов.

Если вы с самого начала не говорите супругу о своих ожиданиях, обрекаете брак на неудачу. Возможно, вам кажется, что ваш муж или жена и так знают, чего вы хотите, но может, и нет. Не озвучив свои желания и ожидания, вы лишаете человека возможности на самом деле удовлетворить ваши потребности или ожидания.

Сразу после свадьбы мы собирались на свидание. Тогда наше финансовое положение было поскромнее и машиной нам служил фургончик без кондиционера. В тот день было ужасно жарко, и мы эту жару частенько поминали. А еще по пути решили заехать на заправку. Там я выскочил и занялся бензином.

– Пойду куплю попить, – сказала Натали. А пару минут спустя вышла из магазинчика на заправке с одним стаканчиком и одним пончиком в руках. Я глазам своим не поверил. Хоть я и не просил ее купить что-нибудь и мне, был уверен, что она сама догадается, мы ведь обсуждали, какое на улице пекло. И в результате оставила меня без напитка. Хуже того, ее собственный оказался сладким чаем – а я его терпеть не могу. И даже отпить не смог бы.

Когда Натали вернулась в машину, я уже кипел от злости. Но мне оставалось лишь наблюдать за тем, как она делает крупные, сладкие, эгоистичные глотки. Я как будто отключился, а следующее, что я помню, – она откусывает от пончика. В этот момент я схватил его и выкинул в окно, а затем рванул передачу и вырулил с парковки.

Можете себе представить, какая между нами приключилась ссора. Свидание было испорчено. И последующие два дня – вот сколько нам понадобилось, чтобы остыть и перестать друг на друга злиться.

А вся проблема – от невысказанного ожидания. Я и словом не обмолвился о том, что тоже хотел попить и перекусить. Я лишь предположил, что она купит что-то и мне. Натали об этом не знала, потому что я своего желания не озвучил. Оно как было у меня в голове, так там и осталось. Это, конечно, не самый лучший пример, ссора из-за ерунды. Но хорошо показывает, как подобная ерунда, если ее вовремя не озвучить, может породить по-настоящему крупный скандал.

Еще один способ разрешить конфликт – подбирать слова и отсеивать всякую шелуху. Под шелухой я подразумеваю вторичные эмоции. Реакцию на ваши истинные чувства. Допустим, вы злитесь. Или расстроены. Окей. Но это не суть проблемы. И если вы ляпнете что-то со злости, вам, конечно, станет легче, но проблему это не решит. Это трудно сделать. Куда проще вывалить все вторичные эмоции, чем признать свою слабость и сказать, что вас что-то ранило. Или признать, что вас в принципе может что-то ранить.

Реальная проблема заключается в том, что вас ранило изначально. До реальной проблемы можно добраться только мягко и бережно.

С такой точки зрения справедливо будет сказать: меня задело то, что Натали не купила мне попить на заправке, потому что выглядело это так, будто ей плевать. Но наружу это чувство выплеснулось вторичным – злостью, вынудившей меня швырнуть этот пончик, как мяч в американском футболе.

Не кричите: «Где тебя носило в пятницу?! Ты разве забыл, что у нас было свидание? Я просто в бешенстве!» Это шелуха.

Скажите мягко: «Милый, у нас в пятницу должно было быть свидание, а ты забыл и пошел тусить с друзьями. Меня это задело, заставило чувствовать себя так, будто я для тебя на последнем месте».

Первый подход принесет сиюминутное облегчение, но после породит у собеседника желание обороняться и уничтожит шансы на мирное разрешение конфликта. Второй подход настроит разговор сразу на нужный результат. Все дело в интонации и том, какие именно слова вы произносите. Сначала думайте, потом говорите.

Разблокируйте брачный успех

Как сказал Майкл в прошлой голове, план Сатаны – разделять и властвовать, а Божественный план – объединять и властвовать. Поддерживать Господа в его стремлении можно каждый день и в любых мелочах.