Оуэн О’Кейн Десять минут до дзена Эта книга — о практике “Десять минут до дзена”, которая поможет начинать каждый день с чистым сознанием. Основана на четырех методах: внимательности, когнитивно-поведенческой терапии, психотерапии и ДПДГ.
ru en Ольга Петровна Бурмакова webkniga.ru calibre 3.34.0, FictionBook Editor Release 2.6.6 26.4.2019 текст предоставлен издательством f1359d59-c0c4-41ca-add5-dbc047e9f47e 1.0 Оуэн О’Кейн. Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль Манн, Иванов и Фербер Москва 2019 9785001462156 © Owen O’Kane 2018. First published 2018 by Bluebird, an imprint of Pan Macmillan, a division of Macmillan Publishers International Limited © Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2019
Оуэн О’Кейн
Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль
Информация от издательства
Научный редактор Кристина Бетц
Издано с разрешения MACMILLAN PUBLISHERS INTERNATIONAL LIMITED и Andrew Nurnberg Associates International Ltd. c/o Andrew Nurnberg Literary Agency
На русском языке публикуется впервые
Возрастная маркировка в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ: 18+
О’Кейн, Оуэн
Десять минут до дзена. Счастье, спокойствие, контроль / Оуэн О’Кейн; пер. с англ. О. Бурмаковой; [науч. ред. К. Бетц]. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019.