По злой иронии большинство опасных для здоровья человека вирусов передаются половым путем. Это вирусы иммунодефицита человека, гепатитов В и С, папилломы человека и семейства герпеса. Некоторые из них напрямую убивают, большинство инициирует онкологические процессы. При совместном инфицировании вирусы взаимно усиливаются, ухудшают проявления друг друга и влияют на здоровье будущих детей. Сюрреализм в том, что эта ситуация разрешается довольно простым и хорошо известным обществу способом: моногамный секс со здоровым верным партнером и воздержание при отсутствии такового. Мастурбация в период такого самоограничения в сексуальной активности — неплохой способ избежать рокового заражения инфекциями, передаваемыми половым путем.
Темы насилия, неизлечимости инфекций и обреченности человеческой расы — глобальные мировые проблемы. Их бояться, в целом, нужно, но этим, как правило, занимаются общественные институты. Гораздо больше волнуют человека его собственные проблемы, среди которых — одиночество, личная неустроенность, социальная дезадаптация. Травмирующий опыт личной жизни, неуспешные попытки создать отношения, разрушение иллюзий, негативные переживания, связанные с сексуальным дебютом, часто отравляют жизнь на долгие годы. Чтобы избежать этих вызовов, требуется глубокая работа над собой: практика доверия, самораскрытия личности, преодоления себя, умения создавать глубокие эмоциональные связи и укрепления персональной самоценности. Это целый процесс взросления и взращивания внутреннего человека, и не каждому он доступен. Поэтому самый экономичный способ для отрезвления, сохранения энергии, времени и глубинных ресурсов человека, защита от психотравмирующих факторов — это мастурбация! Как избежать разочарования в партнере? На помощь приходит мастурбация. Вы можете выстраивать неглубокие социальные связи, чтобы не чувствовать себя до конца одиноким, и при этом избежать эмоционального отчуждения. Но вы не рискуете потерять отношения, которых у вас нет! Ставим на одну чашу весов истинную привязанность и глубинную связь с партнером, на другую — комфорт в пределах радиуса своего внутреннего человека и выбираем. И жена не уйдет к другому, если у вас нет жены!
Следующий пример бесспорно общественно полезной мастурбации — мастурбация во время вынужденного воздержания. Например, когда человек болен венерическим заболеванием или лечится от него и не может иметь сексуальных отношений, то мастурбация возможна и безвредна. Вынужденная разлука, командировка, госпитализация — все это жизненные примеры, когда мастурбация поддерживает половое влечение, спасает отношения и снимает напряжение.
Несмотря на огромное количество информации о сексе в СМИ, рекламу новых и доступных способов удовлетворения, мест, где можно безответственно провести час, и распространение идеи, что социальный успех подтверждается сексуальным успехом, верных супружеских пар не так уж и мало. Я бы сказала, что около 30 % супругов живут в гармоничных отношениях без измен. Не буду петь дифирамбы всем партнерам, не изменяющим друг другу. Среди них есть как однолюбы, так и трусливые тревожные субьекты, которые не изменяют скорее из страха, чем по другим причинам. Однако насколько привлекательны и симпатичны люди, которые принципиально не изменяют, потому что не хотят предавать любимых, разрушать их доверие и допускать фальшивую ноту в отношениях. Такая верность призвана охранять чувства и служить партнеру. Браво верности! И настолько же неприятны персонажи, которые брезгуют изменять, чтобы не заразиться или окружающие не узнали. Их верность охраняет не любовь, а личные интересы. Это тоже позиция, заслуживающая моего уважения, ведь забота о здоровье — цель врача. Но сколько эгоизма в такой идее верности! И интересы партнера учитываются только из-за случайного совпадения идеи верности и воздержания.
В общем, можно сказать, что верность — это духовная категория, а воздержание — это тип поведения. Не надо путать одно с другим.
Супружеский секс в моногамных отношениях может быть разным. Супружеские сексуальные дисгармонии на начальном этапе совместной жизни преодолевают все пары — и моногамные, и те, кто изменяет. Так вот интересно ли вам узнать, что самая распространенная сексологическая рекомендация для урегулирования супружеской дизритмии — это мастурбация! Если у пары гармоничный секс, нет проблем «договориться» о времени и способе близости, но разная по частоте потребность в сексуальных отношениях, то самый эффективный способ разрешения ритмического противоречия в темпераментах супругов — если сильная сторона будет компенсировать недостаток сексуальной разрядки с помощью мастурбации. Вуаля!
С помощью мастурбаторных техник решаются проблемы женской аноргазмии и сниженного сексуального ответа у женщин. Иногда мастурбация для женщины — единственный способ познакомиться с собственным оргазмом. Женщины чаще всего жалуются сексологу на бесчувственность в сексе, болезненность во время полового акта, отсутствие удовольствия и оргазма, неприятные ощущения в области половых органов после секса (выделения, дискомфорт при мочеиспускании). В таких случаях первое намерение всех женщин — обратиться к врачу, определить причины дискомфорта и принять назначенное лечение. Однако проблемы сниженного сексуального ответа, болезненные ощущения во время секса и прочие жалобы лежат в другой плоскости, нежели гинекологические заболевания. Источник этих проблем — в голове.
Причиной такого рода расстройств бывают родительские запреты, деструктивные жизненные и сексуальные сценарии, задержки или выпадения различных фаз психосексуального развития, травмирующий опыт сексуального дебюта и последующих отношений (боль во время секса, грубость партнера, принуждение к нежеланным практикам, измены). И в таких случаях, даже не помня о семейных ограничениях, прощая партнера головой и принимая его, женщина теряет возможность получать удовольствие в сексе. Она может иметь хорошую самооценку, быть осведомленной в различных сексуальных техниках и обладать необходимой широтой взглядов, но ее психика и тело продолжают помнить семейные запреты, причиненные обиды и боль. Вернуть женщине удовольствие сексолог может, только отрабатывая в процессе терапии все ее обиды и возвращая ей доверие к собственному телу. Невозможно добиться того, чтобы прикосновения партнера были приятными, если самой к себе прикоснуться неприятно, а порой и невозможно. Поэтому мы начинаем лечение с самостоятельного изучения своего тела, а затем прибавляем и партнерские ласки.
Мастурбация используется и в секс-терапии. Чтобы участвовать в сексуальной близости, не надо заканчивать специальный институт и проходить специализацию у мастеров и гуру. Достаточно не иметь психотравмирующих фактов в биографии и ограничительных запретов в психике. Но как ни странно это звучит, многие люди не в состоянии провести простой половой акт.
Ведь многие думают, что половой акт — то, что делают твердым половым членом, без подготовки и разговоров. Что женский оргазм вызывается интенсивным и продолжительным трением полового члена о стенки влагалища и зависит от мужской мощи. Что мужчина хочет и может всегда. Существует и много других нелепых мифов и суеверий! А на самом деле секс — это совместная необязательная игра, научиться которой полезно многим взрослым людям. И сексолог обучает их с помощью упражнений секс-терапии. Лечение это несложное и приятное. Долой микстуры, горькие таблетки и прочую химию! Подобное лечится подобным. Проблемы в сексе решаются сексом. Пациентам назначают обязательные к исполнению домашние задания, состоящие из взаимных ласк, напоминающих петтинг и мастурбацию. На первых этапах супруги не касаются гениталий. Затем им разрешают использовать в процессе освоения сексуальности и гениталии, но какое-то время рекомендуют избегать «правильного секса».
Все это делается для того, чтобы партнеры наконец поняли, что получать и доставлять удовольствие в сексе можно не только железобетонной эрекцией и возвратно-поступательными толчковыми движениями члена внутри влагалища. Это очень полезное понимание! Ведь эрекция у мужчины не навсегда, а навыки секс-терапии помогут ему удовлетворить женщину и получить удовольствие самому в любой период жизни.
Наконец, бесспорная польза мастурбации в том, что она позволяет проживать сексуальные фантазии.
Зачем нужны сексуальные фантазии? Что это за эстетический изыск в простецкой физиологии секса? На самом деле в любом половом акте как минимум три участника: он, она и фантазия. Фантазия — это полет мысли, который усиливает половое влечение, умножает сексуальный ответ, а порой и придает осмысленность «всем этим нелепым телодвижениям», именуемым сексом.
Фантазии — это самая сокровенная часть сексуальности. Супруги иногда имеют не один десяток лет совместного сексуального опыта, но были бы удивлены, если бы узнали, с кем, на самом деле, занимается сексом их партнер. Или с чем. Ведь фантазия — это интимный компонент личного сексуального опыта каждого человека. Фантазия возбуждает интерес и дарит сексуальную мотивацию. Но фантазия отличается от действительности так же, как мечта отличается от грубых попыток ее воплощения. А если они не осуществимы? Или общественно опасны? Или партнеру не понравится их содержание?
Выход есть всегда! Потому что фантазии можно реализовать в акте мастурбации. И уж тем более это подходит для сексуальных фантазий, которые хочется пережить и прочувствовать в одиночку. Не будем забывать, что в психоанализе мастурбация — это нарциссическое проявление. Это акт любви к себе, который работает на внутреннюю самооценку. И фантазии как часть нас самих — важный этап в формировании влечения.
А наедине с собой о чем хочешь, о том и фантазируешь! Фантазии могут разогревать воображение, но могут быть и мотивом для осуществления желаний, далеко не всегда безобидных и выполнимых. Поэтому мастурбация — это самый доступный и безопасный способ проживания любых смелых фантазий.
Часто встречающиеся сюжеты сексуальных грез типичны и не удивят вас новизной.
Топовая фантазия — замена постоянного полового партнера. У меня всегда вызывали восхищение мужчины-однолюбы. Представляете — много лет мусолить одну и ту же тетку! Да это героизм и поведение, достойное уважения. Но что скрывается в их черепной коробке, в какие измерения они улетают во время полового акта, их жены могут так и не узнать.
То же касается и женщин, особенно тех, чье воспитание было строгим, психосексуальное развитие затянулось и в полной мере реализовалось уже в браке. К тому моменту, когда они поняли, кого бы хотели видеть в роли полового партнера, оказалось уже поздно пить боржоми. Муж, а по совместительству и отец детей, и ответственный за совместную ипотеку, и так далее — теперь такой, какой есть. Зато в фантазиях жена может улететь в далекие юные года и помечтать о сексе с заокеанским актером, чьи плакаты были развешаны в маленькой уютной девичьей светелке, а заодно и перенестись в те времена, когда она была молодой, беспечной, неопытной. И не было у нее никаких детей, мужа и обязательного секса по его инициативе. Знакомая история? Довольно распространенная. На помощь этой среднестатистической жене приходит фантазия. Занимаясь любовью со своим постоянным половым партнером, она невольно заменяет его образ на неопределенный портрет героя своих грез.
Да, здесь есть над чем работать сексологу. В данном случае придется помочь женщине преодолеть платоническую стадию сексуальности и научиться получать удовольствие и положительные эмоции в партнерских отношениях. Но в целом, если не присматриваться к особенностям этой пары, то у них и так все благополучно — благодаря фантазиям.