Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Высокочувствительные люди, известные как новые интроверты, обладают уникальными чертами, которые отличают их от других. Они более чувствительны к окружающей среде, быстрее устают от общества и предпочитают уединение. Такие люди обладают тонким восприятием мира и замечают даже самые мелкие детали, что помогает им раскрыть свой талант в таких областях как поэзия, живопись и литература. Однако жизнь среди других людей для них является сложной: им часто приходится оправдываться за свою усталость и предпочтение уединения, критика может сильно задеть и им требуется много усилий, чтобы соответствовать социальным стандартам. Илсе Санд, датский писатель и психотерапевт, сама являющаяся высокочувствительным человеком, делится своим опытом и рассказывает о возможности прекратить попытки изменить себя и начать жить в гармонии со своими чувствами.