И не пытайтесь! Древняя мудрость, современная наука и искусство спонтанности

В книге "И не пытайтесь!" Эдвард Слингерленд исследует понятие спонтанности через призму древнекитайской философии, а также современных научных исследований. Автор показывает, как спонтанность рассматривалась в конфуцианстве и даосизме, и как эти учения могут помочь нам в современном мире.

Слингерленд обращается к идеям конфуцианства о том, как достичь спонтанности через обучение и культуру, через внутреннюю работу над собой и развитие навыков. Он также исследует понятие естественности в даосизме, где спонтанность рассматривается как естественное состояние, которое следует обрести через отказ от желания контролировать все вокруг.

Автор обсуждает, как современные исследования в области психологии и нейробиологии подтверждают некоторые из идей древних китайских философов о спонтанности и естественности. Он также рассматривает, какие практические применения этих учений могут быть в нашем современном мире, где стремление к контролю и успеху часто приводит к стрессу и неудовлетворенности.

В целом, книга Эдварда Слингерленда предлагает нам переосмыслить наше отношение к спонтанности и естественности, и показывает, как эти понятия могут помочь нам обрести баланс и гармонию в современном мире.