Книги по психологии

Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?
Страх, стыд, вина и манипуляция. Как справиться?
Станислав Савинков
Эмоции играют огромную роль в нашей жизни. Они являются нашим внутренним компасом, который указывает нам, что важно и значимо для нас. Однако, когда мы не умеем правильно обращаться с нашими эмоциями, они могут стать источником страха, стыда и вины.

Самое важное — научиться осознавать и принимать свои эмоции. Не стоит подавлять их или игнорировать, ведь это может привести к негативным последствиям. Вместо этого, стоит научиться выражать свои чувства конструктивным образом, находить способы ...
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
Сью Стюарт-Смит
Книга "Зеленая терапия" Сью Стюарт-Смит поможет вам по-новому взглянуть на садоводство и увидеть в нем не только работу, но и целительное воздействие на вашу психику. Путешествие по миру растений, их уход и наблюдение за ними могут стать для вас источником умиротворения и радости. Научитесь видеть в каждом растении своего рода друзей, способных помочь вам расслабиться, сосредоточиться и принять окружающий мир таким, какой он есть. Погрузитесь в мир зелени, чтобы обрести гармонию и ...
audio
книга
Разговор с матерью
Разговор с матерью
Бенджамин Спок
Аудиокнига американского ученого Бенджамина Спока пользуется популярностью в России. Родители воспитывали своих детей по его методике, не навязывая жестких правил, а смотря на ребенка как на личность. В книге рассматриваются особенности развития малыша от рождения до юности, мотивы его поведения и причины отклонений от нормы. Это поможет успешно пройти подростковый период с детьми.
Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием
Что-то не так с Гэлвинами. Идеальная семья, разрушенная безумием
Роберт Колкер


Они искали ответы на вопросы,
Почему так случилось с семьей Гэлвинов.
Шизофрения, как тень, окутала их,
И душила надежды и мечты.

Родители, Дон и Мими, были слепы,
Перед жизнью своих детей,
Не видели боли и страданий,
Которые скрывались внутри.

Физическое насилие, абьюз, наркотики,
Они были частью семейной трагедии.
Но исследователи не сдались,
Искали ответы, как ключи.

Десятки лет прошло, но они не устали,
Бороться за знание и надежду.
Миллионы людей ждут их открытий,
Чтобы понять, что случилось с семьей Гэлвинов.
Практическая психогигиена
Практическая психогигиена
Борис Овчинников,Игорь Дьяконов,Татьяна Дьяконова


Благодарим за описание содержания книги "Практическая психогигиена". В ней действительно представлены важные аспекты психогигиены, а также полезные рекомендации по самопомощи и методам психической саморегуляции. Книга, безусловно, будет полезна студентам и специалистам в области психологии и медицины, а также всем, кто интересуется вопросами психического здоровья и самосовершенствования. Спасибо за предоставленную информацию!
PRO отношения
PRO отношения
Лорелла Гальцова
Читайте книгу "PRO отношения" и вы узнаете, как улучшить качество своих отношений с самим собой, с детьми, с деловыми партнерами, с родителями, супругом, любимым человеком, а также с деньгами, здоровьем и другими важными аспектами вашей жизни. Узнайте законы, которым подчинены человеческие отношения, и научитесь применять их на практике. Книга будет полезна как женщинам, так и мужчинам, помогая им сделать первые шаги к созданию новых, более гармоничных отношений. Приобретите книгу "PRO отношения" и ...
Таємне життя розуму : як ми мислимо, відчуваємо й вирішуємо
Таємне життя розуму : як ми мислимо, відчуваємо й вирішуємо
Мариано Сигман
Написана на основі найновіших досліджень книжка «Таємне життя розуму» Маріано Сіґмана пропонує революційне бачення ролі нейронауки в нашому житті, розкриваючи таємничі процеси, що відбуваються в мозку і визначають, як ми навчаємося, мислимо, відчуваємо і мріємо. По двадцяти роках дослідження внутрішніх механізмів людського мозку доктор Сіґман обстоює унікальний погляд. За допомогою досягнень фізики, лінгвістики, психології, педагогіки й інших дисциплін він намагається пояснити, чому в людей, що розмовляють кількома мовами, рідше розвивається деменція, як ...
Практики психологии. Ключ к вашему успеху
Практики психологии. Ключ к вашему успеху
Михаил Литвак
Я рад, что вам интересна эта книга, и уверен, что она действительно может помочь вам достичь успеха в любой сфере жизни. Независимо от того, считаете ли вы себя успешным человеком или нет, всегда есть возможность улучшить свои результаты и стать еще лучше. Я уверен, что советы Михаила Литвака помогут вам раскрыть свой потенциал и достичь новых высот. Удачи в вашем пути к успеху!
Читая Фрейда. Изучение трудов Фрейда в хронологической перспективе
Читая Фрейда. Изучение трудов Фрейда в хронологической перспективе
Жан-Мишель Кинодо
Книга "Читая Фрейда" Жан-Мишеля Кинодо представляет собой уникальное исследование трудов Зигмунда Фрейда, организованное в хронологической перспективе. Автор пошагово рассматривает каждое произведение Фрейда, начиная с его ранних работ и заканчивая поздними трудами, позволяя читателю понять эволюцию мысли основателя психоанализа.

Каждая глава книги посвящена отдельному произведению Фрейда, что позволяет читателю глубже погрузиться в его идеи и концепции. Хронологический подход к изложению материала делает книгу легкой для восприятия, позволяя следить за развитием мысли Фрейда на протяжении ...
Психологія сексуальності
Психологія сексуальності
Зигмунд Фрейд
Фрейд у своїй книзі досліджує різні аспекти сексуальності, зокрема її розвиток у дитинстві, вплив різних факторів на формування сексуальної ідентичності, а також важливість сексуальної енергії (лібідо) для психічного здоров"я людини. Він висвітлює поняття комплексів, фіксацій та конфліктів у сфері сексуальності, досліджує різні форми сексуальних відносин та їх вплив на особистісний розвиток.

Одним із ключових положень в книзі є ідея про те, що сексуальність пронизує всі аспекти життя людини і має величезний вплив на ...
Ментальная алхимия
Ментальная алхимия
Бодо Шефер
Ментальная алхимия – это искусство преобразования трудностей и препятствий в возможности и успех. Она помогает нам осознать свои внутренние ресурсы, преодолеть страхи и сомнения, и использовать все свои силы для достижения целей.

Чтобы стать настоящим ментальным алхимиком, нужно обратить внимание на свои мысли, убеждения и эмоции. Важно осознать, что наши мысли имеют огромную силу и могут влиять на наше поведение и результаты. Поэтому важно научиться контролировать свои мысли и направлять их в ...
Психопатология обыденной жизни. О сновидении
Психопатология обыденной жизни. О сновидении
Зигмунд Фрейд
Зигмунд Фрейд, австрийский психиатр и основатель психоанализа, в своей работе "Психопатология обыденной жизни" исследует механизмы забывчивости, раскрывая тайны нашего подсознания. Почему мы забываем хорошо известные факты или путаем имена? Фрейд анализирует эти феномены, проводя параллели между забывчивостью и нашими скрытыми желаниями.

В работе "О сновидении" Фрейд рассматривает символику сновидений и их связь с нашим бессознательным. Он пытается разгадать тайны наших снов, исследуя их содержание и ассоциации. Фрейд утверждает, что сновидения имеют глубокий смысл ...
Брехня. Як блеф, авантюри та самообман роблять нас справжніми людьми
Брехня. Як блеф, авантюри та самообман роблять нас справжніми людьми
Бор Стенвик


За допомогою цікавих історій та наукових досліджень автор пропонує нам поглянути на брехню з іншого ракурсу, розглянути її як складову частину нашої культури та цивілізації. Ця книга допоможе нам краще зрозуміти себе, інших людей та світ навколо нас. Вона надихне на думки і дискусії, а також допоможе уникнути пасток брехні, які часто ставлять перед нами наші власні слабкості та прагнення.
Жизнь после утраты. Психология горевания
Жизнь после утраты. Психология горевания
Вамик Волкан,Элизабет Зинтл
Авторы книги "Жизнь после утраты" рассматривают горе как естественную реакцию на утрату, будь то смерть близкого человека, развод, потеря мечты или другие виды утрат. Они подчеркивают, что каждый человек переживает горе индивидуально, и это переживание влияется нашими прошлыми историями потерь.

В книге описывается различие между нормальным горем и патологическим, неразрешенным горем. Авторы предлагают уникальное понимание психодинамики горевания, основанное на их исследованиях и наблюдениях. Они также приводят примеры из реальной жизни, искусства и литературы, ...
Как говорить с кем угодно на работе. 72 приема для успешного общения с коллегами, начальниками, подчиненными и клиентами
Как говорить с кем угодно на работе. 72 приема для успешного общения с коллегами, начальниками, подчиненными и клиентами
Лейл Лаундес
Некоторые люди обладают редким даром превращать коллег по работе в друзей, своих руководителей и подчиненных – в преданных сторонников, а потенциальных клиентов – в благодарных покупателей. Они каким-то образом добиваются особого к себе отношения, пользуются уважением окружающих и быстро делают головокружительную карьеру. Однако многие из этих людей ничуть не умнее вас, и выглядят они ничуть не лучше. Секрет их успеха сводится к одному: они более искусно общаются с окружающими.В отличие от обычной ...
Сказка про Федота-Идиота и Ивана-Дурака
Сказка про Федота-Идиота и Ивана-Дурака
Эдгард Зайцев
Сказка про Федота-Идиота и Ивана-Дурака - это история о двух разных личностях, каждая из которых ищет свой путь в жизни. Федот-Идиот стремится избежать трудностей и ответственности, постоянно пытаясь убежать от себя. Иван-Дурак, напротив, видит мир в многомерных цветах, старается понять его глубину и смысл.

Через приключения и испытания, через смех и слезы, герои этой сказки учатся принимать себя и мир такими, какие они есть. Они развиваются, меняются, открывают новые грани своей личности.

Эта сказка ...
На рубеже веков. Очерки истории русской психологии конца XIX — начала ХХ века
На рубеже веков. Очерки истории русской психологии конца XIX — начала ХХ века
Елена Будилова


Книга "На рубеже веков. Очерки истории русской психологии конца XIX — начала ХХ века" представляет собой ценный исследовательский материал, который охватывает период важных изменений в развитии российской психологии. Автор Елена Будилова представляет читателям обширный анализ социально-психологических проблем в русской науке, а также избранные статьи, посвященные истории российской психологии на рубеже XIX-XX веков.

Книга позволяет погрузиться в исторические контексты, в которых формировалась отечественная психологическая мысль, и представляет читателю ценные исследования, основанные на глубоком анализе ...
Диалектика мира
Диалектика мира
Евгений Грицаев


Книга "Диалектика мира" Евгения Грицаева предлагает читателю глубокий анализ природы мира, согласия и конфликтов. Автор подчеркивает, что мир и согласие не могут существовать без конфликтов, кризисов и войн, так как они являются неотъемлемой частью человеческой природы.

Грицаев исследует исторические примеры конфликтов и войн, а также их влияние на развитие общества. Он подчеркивает, что именно через преодоление конфликтов и кризисов человечество находит новые пути к развитию и совершенствованию.

Автор также обращается к философским и психологическим ...
Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга
Живой мозг. Удивительные факты о нейропластичности и возможностях мозга
Дэвид Иглмен


Открывая удивительные возможности нашего мозга, Дэвид Иглмен погружает нас в мир нейропластичности, где каждый день происходят удивительные изменения. Он рассказывает о том, как наши воспоминания формируются и сохраняются, почему мы видим сны и как они связаны с работой нашего мозга.

Автор раскрывает тайны памяти, объясняет, почему врагом ее не является время, а другие воспоминания, которые могут искажать наши воспоминания и влиять на наше поведение. Он показывает, как важно уметь управлять своими мыслями и ...
Бегство от свободы
Бегство от свободы
Эрих Фромм
Книга "Бегство от свободы" Эриха Фромма - это анализ феномена, когда люди, живущие в демократическом обществе, начинают испытывать желание отказаться от своей свободы в пользу авторитаризма. Автор исследует причины такого поведения, пытается понять механизмы, которые заставляют человека искать защиту и ограничения, даже если это означает потерю собственной независимости.

Фромм обращает внимание на то, что свобода требует от человека самостоятельности, ответственности и способности принимать решения. Однако для многих людей эти требования свободы становятся слишком ...